Comment intégrer des algues dans votre alimentation quotidienne ? Aujourd'hui, nous vous invitons à plonger dans l'univers fascinant des algues. Non, vous n'avez pas mal lu. Ces végétaux marins, souvent associés à une image peu ragoûtante, regorgent pourtant de bienfaits pour votre santé. Riches en vitamines, iode, magnésium et autres nutriments indispensables, elles sont une […]